Noticias con la etiqueta:

salud sexual

1 Jun 10

Acaba de salir al mercado el libro Manténgase joven: 10 pasos probados para la salud ideal, y según sus autores, Judy Gaman, el doctor Walter Gaman y el doctor Mark Anderson, el consumo de apio en los hombres es beneficioso para aumentar el éxito entre las mujeres.

Feromonas Apio

Comer apio aumenta el nivel de feromonas en el sudor de los hombres. Y es la segregación de esta sustancia química, lo que dota al género masculino de un mayor sex-appeal para las mujeres.

Continuar leyendo: El apio aumenta el nivel de feromonas en los hombres

25 May 10

Categoría: Consejos | Comenta el artículo

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Las drogas son los mayores desinhibidores a la hora de “salir de caza”, ligar y mantener relaciones sexuales. Pero tan pronto como liberan, catapultan bajo diferentes y nocivos efectos, especialmente cuando tales sustancias son mal administradas.

Tanto las drogas legales como las ilegales producen reacciones físicas en lo que al sexo respecta, unas más indirectas que otras.

Continuar leyendo: Efectos de las drogas en el sexo

20 May 10

Mujer Multiorgasmica

Todas hablan de la multiorgasmia pero muy pocas saben lo que es. Según un reciente estudio, tan sólo un aproximado 18% de las mujeres son multiorgásmicas, o mejor dicho, sólo ese pequeño porcentaje de féminas son capaces de experimentar el placer de la consecución de orgasmos en una relación sexual.

¿Qué se puede hacer para alcanzar ese potente clímax?

Continuar leyendo: ¿Qué es una mujer multiorgásmica?

21 Abr 10

Bolas chinas pilates

Es posible que muchas de vosotras acudáis a clases de Pilates. Quienes no sepáis lo que es, comentaros que el método Pilates se trata de un sistema de entrenamiento físico a la par que mental, que se basa en la búsqueda de equilibrio del organismo controlándolo con la mente, la respiración y la relajación.

Cada día está más en boga y muchas son las famosas del mundo de la televisión, cine, música, baile o deporte que practican este ejercicio y animan a probarlo a todo el mundo.

Continuar leyendo: Pilates y bolas chinas

26 Mar 10

Mantener nuestro suelo pélvico bien fortalecido es fundamental para nuestro bienestar físico y mental. De esto entienden muy mucho las mujeres asiáticas, quienes llevan practicando ejercicios pélvicos miles de años, mientras que en los países occidentales estamos a años luz de su tradición.

Bolas chinas ejercicios

Las disfunciones más habituales derivadas de un suelo pélvico debilitado, suelen ser problemas de incontinencia urinaria, vaginismo, disminución del placer en las relaciones sexuales, ausencia de orgasmos… y éstas pueden deberse al embarazo, al parto, la edad, el sobrepeso, falta de entrenamiento, estreñimiento…

Continuar leyendo: Bolas chinas, ejercicios

8 Mar 10

Como ya mencionamos en nuestro anterior artículo dedicado a las bolas chinas en el que abordamos las principales diferencias entre dos de las principales técnicas de tonificación muscular y fortalecimiento del suelo pélvico, no todas las bolas chinas son adecuadas para su uso con fines terapéuticos.

Por eso, es muy importante antes de decidir comprar unas bolas chinas terapéuticas para el entrenamiento muscular ya sea para el tratamiento de la incontinencia urinaria, para la recuperación postparto o como tratamiento preventivo, fijarnos en una serie de detalles de vital importancia para que nuestra elección sea la correcta y consigamos que la experiencia sea plenamente satisfactoria.

Continuar leyendo: Las mejores bolas chinas terapéuticas

4 Mar 10

Llevaba algún tiempo queriendo hacer una pequeña reflexión en voz alta sobre cómo se suele abordar por parte de los especialistas en ginecología la conveniencia o no del uso de las bolas chinas frente a la llamada terapia de conos vaginales, en los casos en los que la paciente necesita fortalecer por cualquier motivo el suelo pélvico. Curiosamente el comentario de una amiga esta misma mañana me lo ha recordado y se ha convertido en el estímulo que necesitaba para sentarme frente al ordenador para escribir este artículo.

Bolas Chinas Lelo Luna

En una consulta ginecológica, el término bolas chinas se repite con cierta frecuencia, el propio médico, matronas, enfermeras y las mismas pacientes suelen hablar del tema, por lo general de forma bastante ambigua, sin matizar cuales son las principales diferencias entre las distintas técnicas de tonificación de los músculos vaginales y esto en ocasiones provoca que nos hagamos una idea equivocada.

Continuar leyendo: Bolas chinas vs Terapia de conos vaginales

16 Feb 10

Los lubricantes sexuales son uno de los complementos más demandados en cualquier sex shop por múltiples razones pero tal vez uno de los principales motivos por el que su uso se está generalizando es que empiezan a conocerse realmente sus verdaderos beneficios gracias en parte a la diversificación de la oferta, la incorporación de las grandes marcas y su comercialización en todo tipo de comercios más allá de sex shops, tiendas eróticas y farmacias con lo que se ha conseguido llegar a un público mucho más amplio.

Lubricantes Sexuales

Continuar leyendo: ¿Por qué es importante el uso de lubricantes en nuestras relaciones sexuales?

1 Dic 09

Lucha contra el sida

Este no ha sido un martes cualquiera, a lo largo de todo el día hemos, visto, leído u oído en todos los medios de comunicación infinidad de datos estadísticos a propósito de la celebración este primero de diciembre, del día mundial de la lucha contra el Sida.

Continuar leyendo: Día mundial de la lucha contra el Sida

8 Nov 09

Con motivo del congreso de la Federación Andaluza de Servicios de UGT que se celebró en Jerez a finales del pasado mes de octubre, se decidió por parte de su secretaria general, Olvido Aguilera, regalar a todos los asistentes, tanto hombres como mujeres, unas bolas chinas.

Continuar leyendo: La UGT andaluza regala bolas chinas